Filmare la propria posizione in bici per un'analisi affidabile
BikeFit-IA misura i vostri angoli articolari nel video, immagine per immagine, a ogni pedalata. La precisione di queste misure dipende direttamente dal video. Questa pagina spiega perché filmare in un certo modo, come farlo e le due schermate dell'app che vi aiutano: la verifica della fotocamera prima di filmare e la qualità del video nel vostro risultato.
Perché il modo di filmare conta
L'analisi individua le vostre articolazioni su ogni immagine: spalla, anca, ginocchio, caviglia. Da queste ricava gli angoli del ginocchio, dell'anca, del busto, della spalla e del gomito, poi li segue su più pedalate. Tre conseguenze:
- Di profilo, per l'analisi della posizione. È la vista che usano i bikefitter professionisti per misurare questi angoli: mostra la flessione del ginocchio e dell'anca, e l'inclinazione del busto. Una vista frontale o posteriore mostra altro, come la traiettoria delle ginocchia; non sostituisce il profilo per questi angoli.
- Pedalando. Una posizione si giudica in movimento, su pedalate complete e regolari, non su una foto.
- In avanti. Pedalando all'indietro, gli angoli del ginocchio e della caviglia sono invertiti: l'analisi non li accetta.
Come filmare: le regole che l'analisi verifica
Prima di filmare, l'app vi indica sempre la vista attesa. Per l'analisi della posizione, è il profilo:
- Montate la bici sui rulli. Tengono ferma la bici mentre pedalate.
- Filmate di profilo, lato sinistro o lato destro. Posizionate il telefono di lato, perpendicolare alla bici. Evitate gli angoli obliqui, di tre quarti.
- Restate interi nell'inquadratura, piedi e pedali compresi. Allontanate il telefono finché tutto il ciclista è visibile.
- Pedalate in avanti, a una cadenza normale e regolare, come su strada, senza fermarvi durante la ripresa.
- Date luce. Evitate il controluce e gli sfondi molto scuri.
- Appoggiate il telefono su una superficie stabile, in verticale o in orizzontale. In orizzontale, sbloccate la rotazione dello schermo.
- Caricate il telefono, o collegatelo. Con batteria scarica, il risparmio energetico lo rallenta e gli fa perdere immagini.
Con la fotocamera dell'app, la registrazione si ferma da sola quando la durata necessaria è stata filmata. Un video preso dalla galleria segue esattamente le stesse regole.
Prima di filmare: la verifica della fotocamera
Quando filmate con la fotocamera dell'app, il telefono misura le sue condizioni sull'anteprima per circa due secondi, prima che avviate la registrazione. Poi mostra ciò che ha rilevato, riga per riga, e stima il risultato.
Cosa significa ogni riga:
- Dispositivo: il telefono e la versione del suo sistema.
- Immagini / s: il numero di immagini al secondo che la fotocamera fornisce davvero. Con troppe poche immagini, gli angoli del ginocchio sono meno precisi e l'overlay, cioè lo scheletro disegnato sul vostro video, va a scatti.
- Luce: il tempo di esposizione, cioè la durata durante la quale ogni immagine cattura la luce. Quando manca luce, la fotocamera allunga l'esposizione, rallenta e perde immagini.
- Batteria: il livello di carica, e se il telefono è collegato.
- Posizione: verticale o orizzontale. L'unico caso segnalato è un telefono tenuto in orizzontale con lo schermo bloccato in verticale, perché il video risulterebbe ruotato.
- Risoluzione: la dimensione dell'immagine che la fotocamera riprende.
Un punto verde indica un valore favorevole, arancione un valore al limite, rosso un valore che peggiora l'analisi; un punto grigio, una semplice constatazione (il dispositivo, la posizione). La stima dice in una frase se l'analisi si annuncia affidabile, o cosa rischia di peggiorarla, con l'indicazione corrispondente. La verifica non blocca mai: potete sempre filmare.
Un valore che il telefono non fornisce non ha una riga. È il caso della luce e della batteria sull'iPhone, i cui browser non forniscono queste informazioni.
Nel vostro risultato: la qualità del video
Dopo l'analisi, il blocco «Qualità del video» si trova appena sopra «Ottimizzazione della tua posizione», nel risultato come nello storico. È chiuso: la sua intestazione mostra la parte del video utilizzata, con un livello (Eccellente, Buona, Media o Bassa). Aperto, mostra il video così come l'analisi l'ha ricevuto e letto.
Qualità del video
95% · Eccellente
Da essa dipende l'affidabilità della misura.
| Il video analizzato | |
|---|---|
| Provenienza | Galleria |
| Immagini / s | 60 |
| Risoluzione analizzata | 1280 × 720 |
| Durata analizzata | 28,5 s |
| Lato ripreso | Destra |
- Provenienza: la galleria del telefono o la fotocamera dell'app.
- Immagini / s: le immagini al secondo del video ricevuto.
- Risoluzione analizzata: la dimensione dell'immagine che l'analisi ha davvero letto, dopo l'eventuale riduzione di un video più grande.
- Durata analizzata e lato ripreso.
Se una parte delle immagini non è stata letta in modo nitido, il livello diventa arancione e una frase lo indica: la misura è allora meno affidabile. Con la fotocamera dell'app, il blocco aggiunge le condizioni misurate dalla verifica della fotocamera. Con un tag di calibrazione, aggiunge la parallasse e la distanza dal tag. Una riga compare solo se il suo valore è stato misurato.
Questo blocco serve anche a capire la differenza tra due analisi: un video ricevuto con meno immagini al secondo, o di cui è stata utilizzata una parte minore, dà una misura meno precisa.
Se l'analisi rifiuta il video
Un video che non permette una misura affidabile viene rifiutato, invece di produrre un risultato approssimativo. L'app vi dice perché: nessun ciclista rilevato, profilo non rilevato o pedalata insufficiente. Elenca anche i punti da verificare. Il vostro credito di analisi non viene consumato: riprendete le regole qui sopra e filmate di nuovo.
Per una misura ancora più precisa: il tag di calibrazione
Con l'abbonamento Pro, un tag di calibrazione stampato e fissato sulla bici misura la parallasse, cioè l'angolo tra l'asse della fotocamera e la bici. Una fotocamera leggermente di sbieco falsa gli angoli: il tag permette di correggerla prima di filmare.