Filmer sa position à vélo pour une analyse fiable

BikeFit-IA mesure vos angles articulaires sur la vidéo, image par image, à chaque tour de pédale. La justesse de ces mesures dépend directement de la vidéo. Cette page explique pourquoi filmer d'une certaine façon, comment le faire, et les deux écrans de l'application qui vous aident : la vérification de la caméra avant de filmer, et la qualité de la vidéo dans votre résultat.

Pourquoi la façon de filmer compte

L'analyse repère vos articulations sur chaque image : épaule, hanche, genou, cheville. Elle en tire les angles du genou, de la hanche, du torse, de l'épaule et du coude, puis les suit sur plusieurs tours de pédale. Trois conséquences :

• De profil, pour l'analyse de position. C'est la vue qu'utilisent les bikefitters professionnels pour mesurer ces angles : elle montre la flexion du genou et de la hanche, et l'inclinaison du torse. Une vue de face ou de dos montre autre chose, comme la trajectoire des genoux ; elle ne remplace pas le profil pour ces angles.
• En pédalant. Une position se juge en mouvement, sur des tours de pédale complets et réguliers, pas sur une photo.
• Vers l'avant. En pédalant en arrière, les angles du genou et de la cheville sont inversés : l'analyse ne les accepte pas.

Comment filmer : les règles que l'analyse vérifie

Avant de filmer, l'application vous indique toujours la vue attendue. Pour l'analyse de position, c'est le profil :

1. Installez le vélo sur un home trainer. Il garde le vélo immobile pendant que vous pédalez.
2. Filmez de profil, côté gauche ou côté droit. Placez le téléphone sur le côté, perpendiculaire au vélo. Évitez les angles obliques, de trois quarts.
3. Restez entier dans le cadre, pieds et pédales compris. Reculez le téléphone jusqu'à ce que tout le cycliste soit visible.
4. Pédalez vers l'avant, à une cadence normale et régulière, comme sur la route, sans vous arrêter pendant la prise.
5. Donnez de la lumière. Évitez le contre-jour et les arrière-plans très sombres.
6. Posez le téléphone sur une surface stable, en portrait ou en paysage. En paysage, déverrouillez la rotation de l'écran.
7. Chargez le téléphone, ou branchez-le. Sur batterie faible, l'économie d'énergie le ralentit et lui fait perdre des images.

Avec la caméra de l'application, l'enregistrement s'arrête tout seul quand la durée nécessaire est filmée. Une vidéo prise depuis la galerie suit exactement les mêmes règles.

Avant de filmer : la vérification de la caméra

Quand vous filmez avec la caméra de l'application, le téléphone mesure ses conditions sur l'aperçu pendant deux secondes environ, avant que vous lanciez l'enregistrement. Il affiche ensuite ce qu'il a constaté, ligne par ligne, et estime le résultat.

Ce que veut dire chaque ligne :

• Appareil : le téléphone et la version de son système.
• Images / s : le nombre d'images par seconde que la caméra livre vraiment. Avec trop peu d'images, les angles du genou sont moins justes et l'overlay, c'est-à-dire le squelette dessiné sur votre vidéo, saccade.
• Lumière : le temps de pose, c'est-à-dire la durée pendant laquelle chaque image capte la lumière. Quand la lumière manque, la caméra allonge la pose, ralentit et perd des images.
• Batterie : le niveau de charge, et si le téléphone est branché.
• Position : portrait ou paysage. Le seul cas signalé est un téléphone tenu en paysage avec l'écran bloqué en portrait, car la vidéo sortirait inversée.
• Définition : la taille de l'image que filme la caméra.

Un point vert signale une valeur favorable, orange une valeur limite, rouge une valeur qui dégrade l'analyse ; un point gris, un simple constat (l'appareil, la position). L'estimation dit en une phrase si l'analyse s'annonce fiable, ou ce qui risque de la dégrader, avec la consigne qui correspond. La vérification ne bloque jamais : vous pouvez toujours filmer.

Une valeur que le téléphone ne fournit pas n'a pas de ligne. C'est le cas de la lumière et de la batterie sur iPhone, dont les navigateurs ne donnent pas ces informations.

Dans votre résultat : la qualité de la vidéo

Après l'analyse, le bloc « Qualité de la vidéo » se trouve juste au-dessus de « Optimisation de votre position », dans le résultat comme dans l'historique. Il est plié : son en-tête montre la part de la vidéo exploitée, avec un niveau (Excellente, Bonne, Moyenne ou Faible). Ouvert, il montre la vidéo telle que l'analyse l'a reçue et lue.

• Provenance : la galerie du téléphone ou la caméra de l'application.
• Images / s : les images par seconde de la vidéo reçue.
• Définition analysée : la taille de l'image que l'analyse a vraiment lue, après la réduction éventuelle d'une vidéo plus grande.
• Durée analysée et côté filmé.

Si une partie des images n'a pas été lue nettement, le niveau passe en orange et une phrase l'indique : la mesure est alors moins fiable. Avec la caméra de l'application, le bloc ajoute les conditions mesurées par la vérification de la caméra. Avec un tag de calibration, il ajoute la parallaxe et la distance du tag. Une ligne n'apparaît que si sa valeur a été mesurée.

Ce bloc sert aussi à comprendre l'écart entre deux analyses : une vidéo reçue avec moins d'images par seconde, ou dont une moindre part a été exploitée, donne une mesure moins juste.

Si l'analyse refuse la vidéo

Une vidéo qui ne permet pas une mesure fiable est refusée, plutôt que de produire un résultat approximatif. L'application vous dit pourquoi : aucun cycliste détecté, profil non détecté, ou pédalage insuffisant. Elle liste aussi les points à vérifier. Votre crédit d'analyse n'est pas consommé : reprenez les règles ci-dessus et filmez à nouveau.

Pour une mesure encore plus précise : le tag de calibration

Avec l'abonnement Pro, un tag de calibration imprimé et fixé sur le vélo mesure la parallaxe, c'est-à-dire l'angle entre l'axe de la caméra et le vélo. Une caméra légèrement de biais fausse les angles : le tag permet de la corriger avant de filmer.

Articles connexes

• Analyse Position Vélo par IA — BikeFit-IA
• Bike Fitting Maison : Comment Régler Votre Vélo Vous-Même
• Angle du Genou à Vélo : Comprendre la Flexion Optimale